Svaigu kāpostu (jaunu galviņkāpostu vai Ķīnas kāpostu)
Svaigu gurķi
Konservētu kukurūzu
Apgrauzdētas saulespuķu sēkliņas
Krējums/majonēze, pipari
Kāpostu un gurķi sagriež nelielos salmiņos, pieliek kukurūzu un viegli apgrauzdētas saulespuķu sēkliņas, samaisa ar krējumu/majonēzi, pievieno piparus pēc vēlmes. Šiem salātiem sāli nelieku, bet ja prasās – pieber pēc garšas.